Saudades

Que saudades estava desse meu cantinho  onde posso, com a consciencia e responsabilidade usual,  deixar deliberadamente as minhas ideias e palavras para quem bem estiver interessado em uma leitura rapida tranquila e esclarecedora sobre Yoga e afins....

Vamos aprender mais yoga e praticar no dia a dia cada vez mais yoga!
Namastê!

beijos beijos beijos...

Meditação...por Swami Dayananda Saraswati



"... Meditação é somente você ser a pessoa que você é. Você é dotado de um corpo, de sentidos e de uma mente, que tem memórias, emoções e conhecimentos, e é consciente de todos eles. Você é uma pessoa. Uma pessoa se torna uma personalidade por causa dos medos, ansiedades e muitos outros problemas. Raivas, invejas, inseguranças, tudo isso faz de uma pessoa uma personalidade. Tudo isso é criado por você mesmo. Na meditação você reduz todas as situações a simples fatos. Quando você aceita as situações, elas se tornam simples fatos para você. Quando rejeita as situações, você se torna uma personalidade. O fato é que você é uma pessoa com um corpo, sentidos, uma mente e fora, como objeto de seus sentidos, está o mundo. Quando você apenas vê fatos, você é uma pessoa que não exige nem necessita de coisa alguma. Quando você é uma pessoa que exige ou necessita de alguma coisa, nesse momento está interagindo com o mundo. Quando apenas aprecia o mundo, você é somente você mesmo, e o mundo é como ele é. Você não está exercendo papéis (1). O problema é que cada papel acumula resíduos. Portanto, você tem que neutralizar e remover esses resíduos, para você ser o que é e as coisas serem o que elas são. No processo da meditação os resíduos devidos aos papéis são neutralizados. Meditação é ser independente de papéis. Esse estado de não fazer papéis não é desconhecido para você. Quando olha para as estrelas de noite no céu, que tipo de pessoa você é? É uma pessoa que exige alguma coisa? É uma pessoa com raiva? "Que céu inútil!". Você diz isso? Você é uma pessoa que quer que o céu seja diferente? Se for, seu problema é mais sério do que eu possa resolver (eu aceito minhas limitações...). Se o céu e as estrelas não evocam em você uma pessoa exigente, então você descobre que é uma pessoa não exigente e apreciativa. Você pode ser essa pessoa em relação a qualquer situação, porque qualquer situação é um fato tanto quanto o céu e as estrelas o são. Da mesma forma como você vê o céu e as estrelas, deve ver as nuvens e a chuva, os vales e as montanhas, os rios e os riachos, os lagos e as lagoas, uma árvore, um inseto ou uma flor. Isso deve ser uma atitude muito natural de sua parte. Se você aprecia essa bela pessoa, que é não exigente e apreciativa, você deve ser essa mesma pessoa em relação às pessoas e às coisas que lhe incomodam. Isso é meditação. Isso põe as coisas como elas são e você como você é. Vamos fazer isso agora."

leia mais sobre meditação ...  http://www.vidyamandir.org.br/textos.htm 

Vastu Shastra

O Vastu Shastra ou “Ciência do Bem Viver” é a milenar Ciência Védica da Arquitetura quel lida com as influências espirituais e energéticas das paisagens e como harmonizá-las....http://yogaencantada.com.br/cursos/2010/formacao_em_vastu_shastra.html

O que o yoga tem a ver com o pequeno principe???

Frase do dia!

"O SIGNIFICADO DAS COISAS NÃO ESTÃO NAS COISAS EM SI, MAS SIM NAS NOSSAS ATITUDES EM RELAÇÃO A ELAS."

(do livro O pequeno Principe - Antoine de Saint Exupery).

Eventualmente somos agraciados com alguns textos, livros ou obras que nos ajudam a olhar a vida com "olhos de ver" e "ouvidos de ouvir", como não acredito em nenhuma forma de conscidências, vejo claramente que o universo me presenteou hoje com uma frase que podia muito bem ser uma frase de uma meditação mas é a frase do livro O Pequeno Principe de Saint Exuperym, que foi editado em 1943... e que assim como o yoga nos ensina com suas ferramentas a fazer a vida "funcionar" melhor!

Vamos ousar a usar as ferramentas!!! risadas!

Beijos!

Olá!

Bem depois de muitos gadgets, planos de fundo, postagens, fonte, tamanho de fonte... finalmente vamos ao que interessa... O BLOG..... 

Sou uma Yogui interessada na diversidade das coisas e disposta a complartilhar esse interesse.

Vale lembrar que diversidade nada tem a ver com indisciplina ou desordem, diversidade tem a ver com as diversas faces de um, afinal todos somos assim, seres multifacetados !!!

Decidi fazer um blog bem simples, acredito na simplicidade das coisas e no poder que essa palavra tem.

Aprendi a enxergar a essência do simples e a potencializar isso para o universo e mesmo que eu não espere frutos desse fato, é tambem fato que os "frutos" nascerão, naturalmente potencializados com a força que eu propaguei, simples não acha?

Afinal de que mais é feita a vida se não bons fluidos, que gerenciam bons pensamentos e que viajam através de nossas palavras e se integram em um espaço maior....??

Assim diz Lord Krishna: "Agir é tua missão; mas não deves visar aos frutos de tua atividade. Não permita que tua atividade seja inspirada pelo desejo dos seus frutos - mas não caias na inatividade!"

Hare!

Posturas de Yoga

Posturas de yoga não são poses para foto. A postura de um yogui ou yoguini sempre será muito mais que poses... entrar na posrtura corretamente, repousar dentro do ásana (postura) e entrar nela da mesma maneira que entrou, significa a forma como você vivnecia o yoga em seu cotidiano.


As posturas de yoga são lindas porém serão sempre muito mais que posturas.

Namastê!